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【心理健康教育月】教育科学学院开展“5∙25”心理健康教育月系列活动

为深入落实教育部“健康第一”教育理念,强化大学生生命教育、挫折教育,全面提升学生情绪管理、压力应对与心理调适能力,筑牢心理安全防线,增强心理韧性,教育科学学院以心理健康月为契机,精心策划并实施了“心视界”系列心理健康教育活动。活动涵盖宣传普及、培训交流、主题实践、团体辅导、竞赛拓展等多种形式,累计覆盖学生2000余人次,有效提升学生的心理调适能力与生命健康意识,营造了全员育心、全程护心的良好氛围。

生命教育·润泽心灵:专题活动引领价值取向

学院以“珍爱生命、探索意义”为主线,分层分类开展生命教育专题活动。邀请芜湖妇幼保健医院医生举办“做最好的自己”女大学生生理心理健康知识讲座,引导200名女生树立自我保护意识;组织焦点取向“生命的意义”体验式团体辅导,带领50余名学生探索人生价值,强化生命韧性;在“5·25”心理健康教育宣传日当天,于食堂广场开展心理知识科普、互动体验等活动,面向全校宣传生命健康理念,营造关爱生命的校园氛围。系列专题活动以知促行、以情动人,有效提升了学生对生命意义的认知与珍视。

主题班会·浸润心田:全员覆盖筑牢心理防线

各年级辅导员围绕“5·25”心理健康主题,集中召开心理健康教育主题班会。班会结合学生年龄特点和专业特色,通过案例讨论、情景模拟、知识竞答、户外团辅等形式,引导学生识别心理困惑、学习求助渠道、掌握调适方法。本次班会实现全覆盖,切实将心理育人触角延伸至每一个班级、每一名学生,筑牢了基层班级的心理健康“第一道防线”。

骨干培训·强基赋能:分层提升朋辈互助能力

学院注重心理工作队伍的专业化建设,整学期推进新聘心理委员MOOC线上培训,覆盖大一大二全体心理委员;组织心理健康委员工作评选与交流会,以赛促进,30余名高年级与低年级心理委员结对分享经验、研讨案例,以评促建、树立标杆;组织学生骨干心理专题培训,聚焦问题识别与处理,提升心理自助与互助能力。系列培训交流活动实现了学生心理骨干“上岗有培训、工作有指导、成长有激励”,显著提升了朋辈互助的实效性与主动性。

疗愈体验·减压余润心:多元活动舒缓情绪压力

学院推出一系列富有创意的心灵疗愈体验活动。“321”睡眠日开展助眠歌曲分享、睡眠健康视频科普、晚安短信互送等活动,线上线下覆盖近500人次,帮助学生改善睡眠质量、缓解焦虑情绪;举办“留住春天”手工艺术解压活动,40余名学生在制作手工花的过程中以美育心、释放压力;21天治愈打卡活动围绕生活“小确幸”进行云分享,促进学生养成积极心态;趣味运动会以班级为单位引导学生走向操场、以体健心;“5·25”心理剧本大赛鼓励学生在创作中实现自我觉察与互助成长。多元疗愈体验活动寓教于乐、润物无声,有效拓宽了心理育人的载体与路径。

团体辅导·聚力前行:系统课程提升适应能力

学院针对不同年级学生的发展需求,分层开展系列团体辅导活动。面向二年级学生开设“职业素养提升营”,围绕团队合作、时间管理、生涯适应与决策力;面向三、四年级学生举办“求职能力实训营”,聚焦简历制作与面试准备,40名高年级学生在模拟演练中增强了就业核心竞争力。系列团体辅导活动目标明确、体系连贯,切实回应了不同阶段学生的成长需求。

帮扶关爱·暖心相伴:持续工作织密支持网络

学院持续推进心理帮扶闭环机制,按时按质完成春季心理测量与筛查工作,做到学生全覆盖、重点对象一对一约谈;通过学院官微平台整学期持续推送心理科普知识、活动资讯与自助技巧,打造线上“心灵驿站”;依托辅导员、心理委员、寝室长等队伍,对重点关注学生开展常态化谈心与帮扶,确保关爱不断线、服务不掉档。持续性的帮扶关爱工作织密了心理安全防护网,做到了早发现、早预防、早干预。

教育科学学院紧扣学校要求,立足学院实际,以“心视界”品牌为统领,形成了“生命教育有深度、主题班会有广度、骨干培训有力度、疗愈体验有温度、团体辅导有精度、毕业护航有准度、帮扶关爱有韧度”的工作格局。系列活动不仅提升了学生的心理素养与生命意识,也进一步夯实了学院心理育人工作体系。学院将继续整合资源、创新形式,推动心理健康教育常态化、专业化、品牌化发展,为学生的健康成长和全面发展保驾护航。


点击: 编辑:金凤仙 预审:杜凤 终审:许国飞 添加:金凤仙 时间:2026-06-01